こんにちは！　宮本ですʕ•̫͡•ʔ

最近シャンプーを褒めてくれたりスパを指名してくれる人が居たりして嬉しい限りです！

ありがとうございます(*'-'*)♡

 

今回は頭のツボ！

スッキリするツボがどこかしらべてきました(*'-'*)

 

体の中にはエネルギーや気が流れる経路があって、ツボとはの経路の中で悪いものや邪気がたまりやすいそうな…

そのため、ツボを押して流れを良くすることで元の状態に近づけていく事が出来るみたいです！

 

ツボを刺激することで、血の流れや、気の流れがよくなることで、自然治癒力を高めたり、内臓の働きをよくすると言われているそうです…

ツボと一言に言っても、身体中にツボがあるのは知ってる人も多いと思います。
人の体には約360箇所ものツボが存在すると言われているそうです(私も初めて知りましたよ)

足裏や手のひらにツボが多いみたいです…

ですが、効果を感じやすいツボがたくさん存在してるのが頭のツボなんだとか！

頭のツボもたくさんあって、自分で揉むのもスッキリするみたいですよ(*'-'*)

1神庭(しんてい)

頭痛・めまい・不眠・老化防止

2上星(じょうせい)

頭痛・めまい・不眠・眠精疲労

3百会(ひゃくえ)

頭痛・めまい・不眠・自律神経

4目窓(もくそう)

頭痛・めまい・眠精疲労

5曲差(きょくさ)

頭痛・めまい・三又神経痛

6正営(しょうえい)

偏頭痛・抜け毛防止・胃酸過多

7絡却(らっきゃく)

頭痛・耳鳴り

8後頂(ごちょう)

頭痛・めまい・不眠・嘔吐

9頷厭(がんえん)

めまい・偏頭痛・耳鳴り

10曲鬢(きょくびん)

頭痛・頬や顎の痛み

11和りょう(わりょう)

頭痛・偏頭痛・耳鳴り

12脳戸(のうこ)

頭痛・めまい・不眠・てんかん

13玉枕(ぎょくちん)

肩こり・後頭部の痛み

 

気になった頭のツボを押してみたらスッキリするはずです！

他にもツボはあるんですけどいっぱいなのでとりあえずこれぐらい(꒪ཀ꒪)

 

3の百会は血圧の安定・めまい・立ちくらみ、乗り物酔い、二日酔いなど、全身症状の治療に効果があるそうですよ！

疲れ目や、鼻づまりなどが原因で起こる頭痛、耳鳴りなどにも効果的です！自律神経系の調整をするので、リラックス効果もあって寝違えや首・肩こり、脱毛症の予防、痔などにも有効です！

場所は頭のてっぺん、耳と鼻を延長線上で結んだところです！

 

もし自分で手を挙げるのがしんどかったりマッサージが好きな方は是非ヘッドスパをおすすめします！

30分・40分・50分・60分のコースは肩までのマッサージもついてるのでおすすめですよᑕꙬ̂ᑐ

 

香りで気持ちもリフレッシュしますし、頭皮環境も良くなります(*'-'*)♡

 

ヘッドスパで頭や首周りの血流を良くして全身の循環を良くして頭も体もすっきりしちゃいましょう(¦3[▓︎▓︎]

 

いつでもGREeNでお待ちしています